大发棋牌技巧_全程回顾:一年四季都吃不厌的家常菜,做法简单,营养美味下酒下饭!(图文)_兰公子

一年四季都吃不厌的家常菜,做法简单,营养美味下酒下饭!

时间:2019-05-15 21:40 兰公子

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鱼腥草又叫折耳根,产于我国长江流域以南各省,它不仅可以食用,是一种非常传统而有效的中草药材,为人体的健康提供很大的保障。鱼腥草最常见的食用方法有凉拌鱼腥草、炖汤、泡茶喝等。

鱼腥草具有消炎杀菌的作用,甚至还被称为“天然抗生素”,尤其是在风热感冒的时期,可以喝一杯鱼腥草水来清热解毒,还有辅助退烧的功效。现实生活中,我们常常见到有些人一感冒就吃消炎药,而消炎药实际上就是一种抗生素,抗生素则是一类能抑制细菌生长或杀死细菌的药物。

推荐,酸辣鱼腥草

所需食材:鱼腥草150克,红小米椒20克,蒜末少许;盐、白糖各2克,鸡粉少许,生抽4毫升,白醋6亳升,辣椒油适量。

做法,1,将洗净的红小米椒切末备用。取一大碗,倒入洗净的鱼腥草,放入切好的红小米椒。

大发棋牌网址2,撒上盐、白糖、白醋、生抽、鸡粉,倒上辣椒油搅匀,装入盘中即可。

【图片来源于网络】


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